談減肥

減肥其實是不分體重和年齡的

我也是經年累月地在減肥中

心得是能維持就很不錯

有時還會越減越肥

絲毫鬆懈不得

生活中又總有無盡的節目要慶祝

免不了得大吃一頓

褲頭越來越緊甚至不請自來地跑出一跎肉來(肚腩)

我的原則是立刻努力補救

少吃 吃大量蔬菜水果 暫時停止油膩食物

效果有限但至少不用上街買新的大一號牛仔褲

衣櫥裡也預備了很瘦時買的牛仔褲

像"慾望城市"米蘭妲說的Skinning Jean

穿上又不感覺太緊真是最開心的事囉

不過這陣子新聞報導某個時尚設計師的姪女二十多歲卻只有二十多公斤

得厭食症 心臟腎臟都幾乎衰竭 靠鼻餵管餵食

整個人瘦得不成樣

那些設計師的時裝根本也不是給正常人穿的

但卻造成許多輕少女偏差的觀念

得花多久時間才改得回來呀?